За последние 100 лет Запад многое узнал о йоге, начиная от базовых практик асан в целях физиотерапии и заканчивая медитацией и Кундалини, которые выходят за грань парапсихологии. Пришло время для роста и более глубокого погружения. Пришло время узнать движения и физические практики, являющиеся инструментом влияния на разум и даже более тонкие субстанции.

С развитием мегаполисов и модернизацией, в 1970-х Свами Дхирендра Брахмачари подарил нам священную и секретную науку гималайских йогов – Сукшма Вьяяму. Эти практики развивают силу энергетического тела, или Сукшма Шарир.

Для того, чтобы жить хорошо и счастливо, нужно не только следить за здоровьем тела и ума, но и содержать энергетическое тело свободным от болезней и повреждений. Когда энергетическое тело повреждено, ум перестает быть правдивым. А нарушения в работе ума могут отразиться на работе физического тела.

В первую очередь Вы получите от практики:

• чувство уверенности, смелости, страсти, вдохновения, позитивный настрой;
• легкость во всем теле;
• Вы станете активнее, гибче, энергичнее. Ваш сон станет глубже, Вы будете высыпаться;
• Улучшится пищеварение, настроение, и укрепится вера в Бога.

Вторичными плюсами будут: улучшение взаимоотношений, увеличение продуктивности, профессиональный и социальный рост.